Cappuccino, Latte & Co: Kalorien reduzieren mit Pflanzenmilch
Eine Tasse Kaffee mit aufgeschäumter Milch mit cremigem Schaum schmeckt den meisten Kaffeetrinker:innen, und doch verstecken sich eine recht hohe [...]
Nachhaltig: Masken und Peelings aus Kaffeesatz
Eine Tasse Kaffee am Morgen macht munter, und schwarzer Kaffee wie zum Beispiel ein Espresso Lungo hat auch viele gesundheitliche [...]
Kurkuma und Gerstengras – das neue Superfood?
In den Social Media Kanälen werden die beiden Naturprodukte immer bekannter und als Superfood gehypt: Kurkuma und Gerstengras in Pulverform. [...]
In der Weihnachtsbäckerei
„In der Weihnachtsbäckerei gibt es manche Leckerei“ – wer kennt nicht dieses berühmte Lied von Rolf Zukowski und summt es [...]
Den Zucker im Griff
Diabetes, das ist längst keine „Alte-Leute-Krankheit“ mehr. Unausgewogene Ernährung und mangelnde Bewegung sind ein trauriger Gesellschaftstrend geworden, der die chronische [...]
Raclette in der Gemeinschaft
Ein Raclette Abend ist etwas Besonderes für Weihnachten oder Silvester. Aber warum nur dann? Meist verschwindet das Racletteisen dann wieder [...]
Frozen Joghurt oder Speiseeis – was macht schlanker?
Frozen Joghurt liegt im Trend. Gerade in diesem Jahrhundertsommer greift man gerne zu Gefrorenem. Der Klassiker Speiseeis steht im Verdacht, [...]
Fleischalternativen im Überblick – Tofu, Jackfrucht & Co.
Immer mehr Deutsche verzichten bewusst auf Fleisch. Dass übermäßiger Fleischkonsum alles andere als gesund ist, weiß mittlerweile fast jeder. Denn [...]
Smoothies – der gesunde Drink für zwischendurch?
Smoothies gelten gemeinhin als gesund. Laut einer aktuellen Umfrage trinken rund 500.000 Menschen in Deutschland täglich die Mischungen aus püriertem [...]
Intervallfasten – ist das wirklich gesund?
Das Fasten nach Karneval wird immer beliebter. Neben dem Alkohol und ungesundem Essen an den Karnevalstagen, sind auch die Partys [...]