Vegane Milch: Wie gesund sind Hafer-, Soja- & Reismilch wirklich?
Vegane Milch erfreut sich immer größerer Beliebtheit und ist eine gesunde und nachhaltige Alternative zu Kuhmilch. Die Herstellung von veganer [...]
Frozen Joghurt oder Speiseeis – was macht schlanker?
Frozen Joghurt liegt im Trend. Gerade in diesem Jahrhundertsommer greift man gerne zu Gefrorenem. Der Klassiker Speiseeis steht im Verdacht, [...]
Fleischalternativen im Überblick – Tofu, Jackfrucht & Co.
In einer Zeit, in der immer mehr Menschen auf der Suche nach nachhaltigeren und gesünderen Ernährungsweisen sind, gewinnen Fleischalternativen mehr [...]
Smoothies – der gesunde Drink für zwischendurch?
Smoothies gelten gemeinhin als gesund. Laut einer aktuellen Umfrage trinken rund 500.000 Menschen in Deutschland täglich die Mischungen aus püriertem [...]
How to: Mittagessen aufpeppen
Der Speiseplan der Mensa wiederholt sich zum gefühlt zehnten Mal und die nächste Küche ist zu weit weg, um schnell [...]
Superfruits – die unbekannten Helden des Alltags
Gesund sein liegt total im Trend. Gerade in den sonnigen Monaten des Jahres sind viele Menschen motiviert, die über Weihnachten [...]
Erkältung nach Karneval – weg mit dem fetten Essen
Die bunten Karnevalstage sind mit der Nubbelverbrennung in der Nacht von Dienstag auf Mittwoch vorbei. Vor allem im Rheinland, genauer [...]
Motivation muß her – dann klappts auch mit der gesunden Ernährung
Wer kennt das nicht? Im neuen Jahr nehmen sich viele Menschen etwas vor wie beispielsweise „dieses Jahr mache ich mehr [...]
Lust auf gesunde Weihnachtsleckereien?
Wir sind mitten in der Vorweihnachtszeit. Noch ein paar Tage, bis das gemütliche Beisammensein, das leckere Essen und die Bescherung [...]
Mit Siegel garantiert Bio?
Bio liegt im Trend. Beim Discounter findet man sie, im Supermarkt werden sie angeboten und viele Restaurants haben dicke Aufkleber [...]