Gesunde Ernährung – dieses Thema ist ein Dauerbrenner. Viele beschäftigen sich gerade jetzt zu Jahresbeginn damit, weil sie die in der Weihnachtszeit angefutterten Pfunde möglichst schnell wieder loswerden wollen. An Diäten, Versprechen, Trends und Hypes rund um das Thema gesunde Ernährung mangelt es auch nicht. Schwieriger scheint es aber zu sein, einen dauerhaften Weg zu finden, sich im Alltag gesund zu ernähren und fit zu halten, oder?

Kalliopi Kaßelmann

Kalliopi Kaßelmann

Unsere Ernährungsexpertin Kalliopi Kaßelmann schreibt hier im Gothaer-Blog regelmäßig zum Thema gesunde Ernährung und möchte jetzt gerne mit Menschen ins Gespräch kommen, die sich auch schon länger mit diesem Thema beschäftigen.

5 Fragen an Food-, Familien- und Fitness-Blogger

Deshalb laden wir Food-, Familien- und Fitness-Blogger ein, mit uns ihre Ansichten über gesunde Ernährung zu teilen.

Wir möchten gerne von euch wissen:

  1. Was gehört für dich zur gesunden Ernährung?
  2. Passen Genuss und gesunde Ernährung für dich zusammen?
  3. Wie schaffst du es im (hektischen) Alltag, dich gesund zu ernähren?
  4. Nutzt du spezielle Zubereitungsmethoden, welche kannst du empfehlen?
  5. Welchen Ernährungstipp oder welches Rezept zu gesunder Ernährung aus deinem Blog kannst du uns empfehlen?

Wie könnt ihr mitmachen?

Habt ihr einen Food-, Familien- oder Fitness-Blog? Dann schreibt bis zum 1. März 2016 einen Blogbeitrag, in dem ihr unsere 5 Fragen beantwortet. Mit diesem Beitrag und eurer Empfehlung zu Frage Nr. 5 nehmt ihr an unserem Wettbewerb „Bester Blogbeitrag gesunde Ernährung“ teil.

Damit möglichst viele Blogger von der Aktion erfahren, freuen wir uns, wenn ihr in eurem Blogpost mit einem Link auf diesen Ankündigungsbeitrag hinweist. Und bitte vergesst nicht, einen Link zu eurem Beitrag hier in den Kommentaren zu hinterlassen. Bitte wundert euch nicht, wenn eure Kommentare nicht sofort erscheinen, sie müssen erst freigeschaltet werden.

Zum Schluss der Blog-Aktion wird es eine Zusammenfassung der Aktion hier im Blog geben.

Was habt ihr davon?

Alle Blogs, die an unserer Blog-Aktion teilnehmen, stellen wir hier bei Gothaer2know.de in einem kurzen Beitrag vor. Die besten inhaltlich und gestalterisch aufgemachten Beiträge werden von Kalliopi und unserer Redaktion prämiert. Und damit euch die Zubereitung eurer gesunden Ernährung zukünftig noch leichter von der Hand geht, belohnen wir die prämierten Beiträge mit diesen Preisen:

1. Preis: KitchenAid Küchenmaschine Artisan rot

2. Preis: WMF Küchenminis Dampfgarer

3.-5. Preis: je ein Gutschein über 100 Euro von www.bringmirbio.de

Macht mit!

Wir sind gespannt auf eure Beiträge und freuen uns auch übers Weitersagen unserer Blog-Aktion im Social Web unter dem Hashtag #issgesund!

Teilnahmebedingungen:

  • Die Teilnahme ist bis zum 1. März 2016 23.59 Uhr möglich.
  • Die Gewinner/innen werden per Mail benachrichtigt.
  • Versand innerhalb Deutschlands, Österreich und der Schweiz.
  • Keine Barauszahlung, der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

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